|
| |
تست خود شناسی
مقدمه - چگونگی استفاده از تست ها - ده تست
:مقدمه
اين مجموعه سفري اكتشافي است به اعماق ناشناخته روح انسان، و دانستنيهاي بسياري را به شما تقديم ميكند تا روحيه، عقايد، تعصبات و رفتار شخصي خود را بيازماييد. دربررسي و ارزيابي تستها، يا خواهيد گرفت كه كداميك از ويژگيهاي شخصيتي شما بيش از ديگر خصوصياتتان، پيشرفت بهتري داشته است. وقتي هر ده تست را انجام داديد، ميتوانيد به كمك انتقال نتايج تستها به يك جدول، به راحتي منحني شخصيت خودتان را رسم كنيد. اين تحليل شخصيتي، به دليل آنكه خواهيد توانست خود را بهتر بشناسيد و درك كنيد، بسيار ارزشمند است. و علاوه براين، منافع ديگري نيز براي شما دربرخواهد داشت. به همين دليل، هرتست به وسيله يك بخش توصيه دنبال مي شود تا به شما كمك كند خصوصيات شخصيتي خود را ترقي داده وبه حد مطلوب برسانيد. اين تستها فرصتي دراختيار شما مي گذارند تا از يك ديد انتقادي خودرا بررسي كنيد. هرتست يك تحقق و كاوش جديد است، و واكنشها و طرز تلقي و برخوردها را ميسنجد. ازاين سنجش ميتوان نتيجهگيري كرد كه مثلاً فلان ويژگيها تا چه درجهاي چيره ترند. طبيعي است كه هرتست مستعد عدم دقتهايي خواهد بود. نتيجة تستها تحت تأثير عواملي از قبيل اين که آيا هنگام تست درحال آرامش خيال و تعادل روحي بودهايد و يا اينكه تا چه حد با خود صادق هستيد، و يا سعي داريد تصويري مبالغهآميز و زيبا ازخودتان به دست آوريد، قرارخواهد داشت. نتيجه تستها بايد، درمرحله اول و مهمتر از همه، به شما كمك كند تا خود را بسنجيد: هدف ازآن واداشتن شما به تفكر است به طوري كه بتوانيد ساختار شخصيتي خودرا آگاهانه تر مشاهده کنيد. اميد بر اين است كه اين مجموعه درتوسعه و افزايش بحث هايي كه درپيش روي شما قرار ميگيرد نقشي داشته باشد و شما را به سوي زندگي پربارتر و موفق تري هدايت كند. ( پيترلاستر- كلن1974)
چگونگي استفاده از تست ها:
1- زماني ميتوانيد يك تست را شروع كنيد كه آرامش و سكوت كافي داشته، و اطمينان داشته باشيد كه چيزي يا كسي مزاحم شما نمي شود و مجبور نيستيد درنيمه راه تست آن را قطع كنيد، زيرا هرنوع مزاحمتي مي تواند بر نتيجه تست اثر گذارد.
2- تست ها محدوديت زماني ندارند، اما شما بايد تمام تستها را به سرعت و پيوسته انجام دهيد،و سؤالات را فوراً پاسخ دهيد.
3- قبل از اينكه تستي را شروع كنيد، دستورات و راهنمايي مربوط به آن را به دقت بخوانيد تا دقيقاً بدانيد تست مزبور درچه رابطهاي است واز شما چه ميخواهد.
4- تمام سؤالات و وضعيتها درمورد شما صدق نخواهد كرد. درآن صورت سعي كنيد مجسم نماييد كه اگر درمقابل چنين مسئله يي قرار داشتيد چه كار ميكرديد، و پاسخي را علامت بزنيد كه ازنظر شما قابل قبول تر ازبقيه است.
5- شما ميتوانيد ده تست را به هر ترتيبي كه دوست داريد پاسخ دهيد. اول از تستي شروع كنيد كه آن را جالب تر ازهمه ميبينيد. براي اينكه بتوانيد منحني شخصيت خود رارسم كنيد، به نتايج هرده تست نياز داريد. فقط درآن موقع است كه نسبت به سطوح مختلف توسعة خصوصيات خود نظريهاي به دست خواهيد آورد.
6- به ياد داشته باشيد كه تستها فقط زماني مفهوم خواهند داشت كه آنها را با صداقت پاسخ دهيد. اگر تقلب كنيد با هيچكس جز خودتان تقلب نكردهايد.
7- تمام تستها رايك مرتبه ودريك نشست انجام ندهيد. بعدازانجام هر تست چنان خسته خواهيد بود كه ديگر قادرنيستيد خودرا كاملاً درچهارچوب ذهني مناسب براي سؤالات قراردهيد.
8- اگر خسته يا ناراحت باشيد نتيجة تست شما با اشكال همراه خواهدبود. يك جوّ آرام و مناسب خيلي بهتر است.
9- سعي نكنيد دربارة معني و مفهوم سؤالات و پاسخها تعمق كنيد؛ اين امر مانع واكنش فوري شما خواهد شد.
10- سعي نكنيد براي به دست آوردند مثبت ترين نتيجة ممكن عمداً پاسخ غيرصحيح بدهيد. نتيجة تست شما محرمانه است و لزومي نيست كه آن را به هيچكس نشان بدهيد مگر اينكه خودتان بخواهيد.
ده تست و آنچه ميسنجند
|
روان شناسی رنگها:
برخي از روانشناسان عقيده دارند رنگي که برگزيده و دلخواه کسي است ميتواند گوياي خصوصيات اخلاقي و روانشناسي او باشد. نوشتار زير چکيده اي است که بر اساس اين نظريه و پس از سالهاي پژوهش نگاشته شده:
قرمز: خوش قلب اما خودپرست
اين رنگ مظهر شدت و زياده روي است که گاهي در جهت مخالف آن است. قرمز رنگ عشق و تنفر و فداكاري و خشونت و خون و آتش. كسي كه به اين رنگ علاقه دارد هرگز نمي تواند در زندگي بي تفاوت باشد.
اين گونه اشخاص تند و سركش و در عين حال فعال و شجاع و کمي عجول هستند. احتمال شكست به خصوص در عشق براي آنها فراوان است.
قضاوتهاي عجولانه و ناگهاني در مورد ديگران اغلب سبب از بين رفتن دوستي هايشان مي شود، با آن كه در عشق كاملاً فداكارند اما اگر روزي حوادث بر وفق مراد نباشد بدون تفكر و جويا شدن علت مي جنگند.
دو عيب بزرگ خودپرستي و عدم كنترل، در نفس آنهاست و دو صفت ممتازشان خوش قلبي و حس بزرگ طلبي است. به طور كلي دوستداران رنگ قرمز داراي خصوصيات متضادي هستند.
صورتي: مورد علاقه ديگران
رنگ صورتي درواقع همان قرمز است كه كمرنگ شده باشد. اگر به اين رنگ علاقه داريد تمام صفات رنگ قرمز را كمي ملايمتر دارا مي باشيد، با گذشت هستيد و در عشق، تندي نشان نمي دهيد.
ديگران را خوب درك مي كنيد و با اطرافيان خود با ملايمت و لطف رفتار مي كنيد و به دليل نشاط و شادابي تان مورد علاقه اطرافيان خود هستيد. آنهايي كه به اين رنگ علاقه دارند اغلب شكستها، خشونتها و دشواري هاي زندگي را تحمل كرده اند و با مشكلات فراوان مواجه شده اند.
آبي: نظم، پشتكار، تنهايي
رنگ آبي از رنگهايي است كه طرفداران زيادي دارد. اگر به اين رنگ علاقه داريد، كاملاً مي توانيد هوس و احساسات و هيجانات خود را كنتر ل كنيد.
ظاهر آرام شما ديگران را وادار مي كند كه به شما احترام بگذارند و دوست داريد پيوسته مورد احترام و ستايش ديگران قرار بگيريد.
در خريد و پوشش لباس قناعت مي كنيد و به علت شرم و حيا و گاه غروري كه داريد ميل داريد اغلب تنها باشيد. حماقت و عدم فهم ديگران شما را كسل مي كند و كساني كه از نظر هوش و فهم بر شما برتري دارند شما را ناراحت مي كنند.
كارهاي خود را از روي نظم و ترتيب و بر پايه قواعد معيني انجام مي دهيد. يكي از صفات مشخص شما پشتكار شماست.
ارغواني: رنگ عارفها و روانگران
رنگ اسرارآميز و باشکوهي است. دوستداران اين رنگ پيوسته مجذوب زيبايي ها و ظرافتها مي شوند و مغرور و اجتماعي هستند. معاشرت با اين دسته لذتبخش است که امور معنوي بيشتر مي پردازند. ارغواني رنگ مورد پسند عرفا نيز هست!
قهوه اي: قابل اعتماد
اگر رنگ قهوه اي را دوست داريد كاملاً مي توان روي شما حساب باز كرد. باثبات و مقدس، شاعرپيشه وكمي فيلسوف مآب هستيد.
به ندرت تغيير عقيده مي دهيد و با آن كه كمتر تصميم مي گيريد اما هر بار كه تصميمي بگيريد آن را به مورد عمل مي گذاريد.
شما كاملاً در نگهداري پول و اسرار ديگران قابل اعتماد هستيد. ميل داريد پيوسته در عالم خودتان باشيد و گاهي اوقات با اطرافيان خود رفتار خشونت آميزي در پيش مي گيريد. در عشق هرگز بدبين و تند نيستيد.
خاكستري: احساس بي نيازي
اين رنگ مظهر چشم پوشي از خوشي هاي دنياست. كساني كه به اين رنگ علاقه دارند اغلب در زندگي احساس رضايت مي كنند، خاكستري رنگ عقلا است و جواناني كه به اين رنگ اظهار علاقه مي كنند درواقع خود را هم شأن و هم طراز اشخاص کهنسال ميدانند و در زندگي احساس بي نيازي مي كنند.
در عشق بر افراد مسن تر از خود تمايل دارند و اغلب كساني كه از نظر فكر و ايده به آنها برتري دارند خيلي آسان طرف توجهشان قرار خواهند گرفت.
پرتقالي: صداقت آري، هوسبازي هرگز
رنگي است تركيبي و آنهايي كه اين رنگ را رنگ دلخواه خود مي دانند متكي به نفس نيستند. اجتماعي و خوش خلقند و با مردم خوب رفتار مي كنند.
نفوذ در اين گونه افراد مشكل است كسي كه آنها را دوست بدارد مي تواند با او به آساني ازدواج كند. هوسباز نيستند و اگر با كسي دوستي كنند صداقت و فداكاري دارند. اگر افراد اين دسته با كسي كه خصوصيات اخلاقي خودشان را داشته باشد ازدواج كنند سعادتمند مي شوند.
سبز: كنجكاوي
رنگ سبز طبيعت وتازگي است. اگر به اين رنگ علاقه داريد زندگي با شما آسان است. نقطه اشتراك فراواني با افراد علاقه مند به رنگ پرتقالي داريد روابط شما با ديگران بر پايه ي اصول و قرارداد است.
دوست نداريد كه در زندگيتان حوادثي به وقوع پيوندد اما كنجكاوانه به ماجراهاي زندگي ديگران توجه داريد.
فيروزه اي: اسرارآميز و پند ناپذير
دوستداران اين رنگ اسرارآميزند و احساساتي و كارهاي شخصي خود را به خوبي اداره مي كنند. پشتكار دارند و باثباتند و به نصايح ديگران در مورد كارهاي خود كمتر توجه دارند. فيروزه اي معمولا رنگ مورد علاقه ي خانمها است.
سياه: خوش ذوقي و ظرافت طبع
اين رنگ برخلاف عقيده ي همگان رنگ نوميدي و عزا نيست بلكه نشانه خوش ذوقي و ظرافت طبع است. اگر از دوستداران اين رنگ هستيد مسلماً به شخصيت اطرافيان خود احترام مي گذاريد و براي آن كه ديگران را با ارزش و برجسته نشان دهيد از هيچگونه كمكي به آنها دريغ نمي كنيد و هرگز خود را به ديگران تحميل نمي نماييد همچنين عقايد و نظريات ديگران را به آساني مي پذيريد.
يک نکته ي رنگي :
توجه و علاقه شما به رنگها در طي زمان تغيير مي كند به دليل آن كه خصوصيات اخلاقيتان نيز در ساليان دراز تغيير خواهد كرد. اما اگر در مورد رنگي ناگهان عقيده خود را عوض كنيد به علت ضعف شما و يا به علت نيازتان به تغيير محيط است.
تست اعصاب به روش کامپیوتری .
http://fun.sdinet.de/flash/games/lab.swf
